Menu

Home

Oferty specjalne

Dla zdrowia

Dla urody

Dla rodziny i dzieci

Dla biznesu

Restauracja LATERNA

SPA & Wellness

Klub HYDROFOBIA

Galeria

Kontakt

Voucher

Trening ITO

Ćwiczenia angażujące całą górną część ciała. Połączone z ćwiczeniami oddechowymi wzmacniają główne mięśnie brzucha, efektem czego jest pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej i wzmocnienie mięśni tej partii ciała. Sprzyjają utrzymywaniu prawidłowej postawy i zwiększają poczucie świadomości ciała. Trening przeznaczony jest dla osób o różnym stopniu zaawansowania.